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お知らせ 今週の○×クイズの最近のブログ記事

目薬

今回の○×クイズは

 

「約9割の人が正しく点眼していないってホント?」

 

ある医療メーカーが目薬のさし方について調査しました。

その結果大部分の人が正しく点眼していなかったというのですが本当でしょうか?

 

そして前回のクイズ

「寝ないと太る?」の答えは・・・

 

○です。

 

米シカゴ大学の研究チームによると、睡眠が不すると、ホルモンの分泌が不安定になって食欲が高まり、満腹感を感じにくくなって、糖分に対する体の反応が変わってしまうのだそうです。

で、結果として肥満と糖尿病のリスクが高まる、ということ。

 

当院の患者さんにこの問題をだしたら

 

「寝ないと太る、寝ても太る、結局太る」

 

と答えた人がいました。院内大爆笑でした。

 

 

 

 

 


寝ないと太る?

さて、今回のクイズは

「寝ないと太る?」です。

寝ないという行為は肥満につながるのでしょうか?

 

そして前回のクイズ

「ナメクジが薬になるってホント?」 の答えは・・・

 

○です。

 

ナメクジを薬用として服用する文化は日本各地にあり、特に咳止めや喘息に効果があると言われています。

伝統中国医学では「蛞蝓(かつゆ)」という名称でナメクジが生薬として使用され、炎症や咳を止めるのによいとされていますので、ナメクジがのどの病気に効くというのは、東洋医学からの根拠はありそうです。

 

ただし、生きたナメクジは食べてはいけません。(まさか、そんなことをする人はいないと思いますが・・・)

ナメクジは危険な寄生虫を持っていることがあり、感染すると髄膜炎などの命に関わる病気になってしまう可能性があります。


ナメクジが薬になるって・・・

今週の○×クイズは

「ナメクジが薬になるってホント?」

です。

さて、あのナメクジは薬になるのでしょうか?

 

で、前回のクイズ

「風邪をひいているときは、お風呂に入ってはダメ?」の答えは・・・

 

×です。

 

風邪のときにはお風呂に入ってはいけない、というのは実は日本特有の習慣らしいです。

 

その背景には2つの理由があると言われています。

 

1つは、五右衛門風呂のように昔はお風呂が外にあったので、行き来するときの急激な温度変化が風邪を悪化させると考えられていたこと。

もう1つは、風邪を引いた子供が、お風呂の後に元気がでてしまい、眠れなくなってしまうことがあったから。

 

でも、その後の研究では入浴した人と入浴しなかった人の間で、風邪の治りに程度の差はないということがわかりました。

 


鏡開き

あっという間に正月が過ぎ、気が付いたら今日はもう鏡開きでした。

遅ればせながら本年も宜しくお願いいたします。

 

今週の○×クイズは、

「風邪をひいてるときは、お風呂に入ってはダメ?」

です。

 

そして、解答が遅くなりましたが前回のクイズ
「牛乳を飲むと背が伸びる?」の答えは・・・

 

×です。

牛乳には骨の成分であるカルシウムがたくさん入っているので、このように言われたりしますが、カルシウムの摂取だけでは背は伸びません。

背を伸ばしたいなら、カルシウムやタンパク質を摂るだけでなく、十分な運動を心がけましょう!


牛乳を飲むと...

今週の○×クイズは、
「牛乳を飲むと背が伸びる?」
です。


というわけで前回の
「下痢止めはあまり飲まない方が良い?」
という問題ですが、正解は ○ です。

 

下痢というのは、腸の中の悪い菌やウイルスを排出する身体の働きなので、
それを薬で止めてしまうと身体の回復が遅れる可能性があります。
ただ、過敏性腸症候群などの、自律神経の異常などによって起こる下痢であればその心配もないので、
場合によっては下痢止めを飲んだ方がよいそうですが、
基本的には下痢止めは多用しない方が身体によいそうです。


下痢止めは...

今週の○×クイズは、
「下痢止めはあまり飲まない方が良い?」
です。


というわけで先週の
「長寿に有利なのは肉食か?」
という問題ですが、正解は ○ です。

 

みなさん結構ご存じのようで、本店での正解率は高めでした。

 

日本人の平均寿命が延びたのは、食の欧米化により肉を食べるようになってからなのだそうです。
おそらくは医療技術の発展も一因なのでしょうが、
コレステロール値は低すぎても脳卒中などのリスクが高まるそうなので、
全て菜食でいるよりは、ほどほどに肉も食べた方が健康には良いことは確かなようです。


肉食は...

今週の○×クイズは、

「長寿に有利なのは肉食か?」

です。

 

あなたは普段どれぐらい肉を食べていますか?

食生活を見直すチャンスかも!?

 

正解は次週、このページに掲載いたします。

それよりも早く知りたい方は快福や船越店までどうぞ!


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